Résistance à l'insuline

La résistance à l'insuline est une condition complexe dans laquelle votre corps ne répond pas comme il le devrait à l'insuline, une hormone que votre pancréas fabrique et qui est essentielle pour réguler la glycémie. Plusieurs facteurs génétiques et liés au mode de vie peuvent contribuer à la résistance à l'insuline.

Qu'est-ce que la résistance à l'insuline ?

La résistance à l'insuline, également connue sous le nom de sensibilité altérée à l'insuline, se produit lorsque les cellules de vos muscles , de votre graisse et de votre foie ne répondent pas comme elles le devraient à l'insuline, une hormone que votre pancréas fabrique et qui est essentielle à la vie et qui régule la glycémie (sucre) . La résistance à l'insuline peut être temporaire ou chronique et peut être traitée dans certains cas.

Dans des circonstances normales, l'insuline fonctionne selon les étapes suivantes :

Votre corps décompose les aliments que vous mangez en glucose (sucre), qui est la principale source d'énergie de votre corps.
Le glucose pénètre dans votre circulation sanguine, ce qui signale à votre pancréas de libérer de l'insuline.
L'insuline aide le glucose dans votre sang à pénétrer dans vos cellules musculaires, adipeuses et hépatiques afin qu'elles puissent l'utiliser comme source d'énergie ou la stocker pour une utilisation ultérieure.
Lorsque le glucose pénètre dans vos cellules et que les niveaux dans votre circulation sanguine diminuent, cela signale à votre pancréas d'arrêter de produire de l'insuline.

Pour plusieurs raisons, vos cellules musculaires, adipeuses et hépatiques peuvent réagir de manière inappropriée à l'insuline, ce qui signifie qu'elles ne peuvent pas absorber efficacement le glucose de votre sang ou le stocker. C'est la résistance à l'insuline. En conséquence, votre pancréas fabrique plus d'insuline pour tenter de surmonter l'augmentation de votre glycémie. C'est ce qu'on appelle l'hyperinsulinémie.

Tant que votre pancréas peut fabriquer suffisamment d'insuline pour surmonter la faible réponse de vos cellules à l'insuline, votre glycémie restera dans une fourchette saine. Si vos cellules deviennent trop résistantes à l'insuline, cela entraîne une élévation de la glycémie ( hyperglycémie ), qui, avec le temps, conduit au prédiabète et au diabète de type 2 .

En plus du diabète de type 2, la résistance à l'insuline est associée à plusieurs autres conditions, notamment :

Obésité .
Maladie cardiovasculaire .
Maladie du foie gras non alcoolique .
Syndrome métabolique .
Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) .

Quelle est la différence entre la résistance à l'insuline et le diabète ?

N'importe qui peut développer une résistance à l'insuline, de manière temporaire ou chronique. Au fil du temps, la résistance chronique à l'insuline peut entraîner le prédiabète, puis le diabète de type 2 si elle n'est pas traitée ou ne peut être traitée.

Le prédiabète survient lorsque votre glycémie est supérieure à la normale, mais pas suffisamment élevée pour être diagnostiquée comme diabétique. Le prédiabète survient généralement chez les personnes qui ont déjà une certaine résistance à l'insuline.

Le prédiabète peut entraîner le diabète de type 2 (DT2), le type de diabète le plus courant. Le DT2 survient lorsque votre pancréas ne produit pas suffisamment d'insuline ou que votre corps n'utilise pas bien l'insuline (résistance à l'insuline), ce qui entraîne une glycémie élevée.

Le diabète de type 1 (DT1) survient lorsque le système immunitaire de votre corps attaque et détruit les cellules productrices d'insuline dans votre pancréas pour une raison inconnue. Le DT1 est une maladie auto- immune et chronique, et les personnes atteintes de DT1 doivent s'injecter de l'insuline synthétique pour vivre et être en bonne santé. Bien que le DT1 ne soit pas causé par une résistance à l'insuline, les personnes atteintes de DT1 peuvent éprouver des niveaux de résistance à l'insuline dans lesquels leurs cellules ne répondent pas bien à l'insuline qu'elles s'injectent.

Le diabète gestationnel est une forme temporaire de diabète qui peut survenir pendant la grossesse . Elle est causée par une résistance à l'insuline due aux hormones produites par le placenta. Le diabète gestationnel disparaît une fois que vous avez accouché. Environ 3% à 8% de toutes les personnes enceintes aux États-Unis reçoivent un diagnostic de diabète gestationnel.

Les professionnels de la santé utilisent souvent un test sanguin appelé hémoglobine glyquée (A1c) pour diagnostiquer le diabète. Il indique votre glycémie moyenne au cours des trois derniers mois. En général:

Un taux d'A1c inférieur à 5,7 % est considéré comme normal.
Un taux d'A1c entre 5,7 % et 6,4 % est considéré comme un prédiabète.
Un taux d'A1c de 6,5 % ou plus sur deux tests distincts indique un diabète de type 2.

Les personnes atteintes de diabète de type 1 ont généralement un A1C très élevé et une glycémie très élevée au moment du diagnostic, car leur pancréas produit très peu ou pas d'insuline.

Qui est touché par la résistance à l'insuline ?

La résistance à l'insuline peut affecter n'importe qui - vous n'avez pas besoin d'être diabétique - et elle peut être temporaire (par exemple, l'utilisation de stéroïdes pendant une brève période provoque une résistance à l'insuline) ou chronique. Les deux principaux facteurs qui semblent contribuer à la résistance à l'insuline sont l'excès de graisse corporelle, en particulier autour du ventre, et le manque d'activité physique.

Les personnes atteintes de prédiabète et de diabète de type 2 ont généralement un certain niveau de résistance à l'insuline. Les personnes atteintes de diabète de type 1 peuvent également présenter une résistance à l'insuline.

Quelle est la fréquence de la résistance à l'insuline?

Puisqu'il n'existe aucun test courant pour vérifier la résistance à l'insuline et qu'il n'y a aucun symptôme jusqu'à ce qu'il se transforme en prédiabète ou en diabète de type 2, la meilleure façon de mesurer la prévalence de la résistance à l'insuline est le nombre de cas de prédiabète. Plus de 84 millions d'adultes aux États-Unis souffrent de prédiabète. C'est environ 1 adulte sur 3.

Comment la résistance à l'insuline affecte-t-elle mon corps ?

Le développement de la résistance à l'insuline augmente généralement la production d'insuline (hyperinsulinémie) afin que votre corps puisse maintenir une glycémie saine. Des niveaux élevés d'insuline peuvent entraîner une prise de poids, ce qui, à son tour, aggrave la résistance à l'insuline.

L'hyperinsulinémie est également associée aux conditions suivantes :

Niveaux de triglycérides plus élevés.
Durcissement des artères (athérosclérose).
Hypertension artérielle (hypertension).

La résistance à l'insuline est également la principale caractéristique du syndrome métabolique, qui est un ensemble de caractéristiques qui associent l'excès de graisse autour de la taille et la résistance à l'insuline à un risque accru de maladie cardiovasculaire, d' accident vasculaire cérébral et de diabète de type 2.

Les caractéristiques du syndrome métabolique comprennent :

Glycémie élevée.
Un taux élevé de triglycérides.
Faibles niveaux de cholestérol à lipoprotéines de haute densité (HDL).
Hypertension artérielle.

Il n'est pas nécessaire d'avoir ces quatre caractéristiques pour avoir le syndrome métabolique.

SYMPTÔMES ET CAUSES

Quels sont les symptômes de la résistance à l'insuline ?

Si vous avez une résistance à l'insuline, mais que votre pancréas peut augmenter la production d'insuline pour maintenir votre taux de sucre dans le sang, vous n'aurez aucun symptôme.

Cependant, avec le temps, la résistance à l'insuline peut s'aggraver et les cellules de votre pancréas qui fabriquent l'insuline peuvent s'user. Finalement, votre pancréas n'est plus capable de produire suffisamment d'insuline pour surmonter la résistance, ce qui entraîne une glycémie élevée (hyperglycémie), qui provoque des symptômes.

Les symptômes de l'hyperglycémie comprennent :

Soif accrue.
Besoin fréquent d'uriner (uriner).
Augmentation de la faim.
Vision floue .
Maux de tête .
Infections vaginales et cutanées.
Coupures et plaies à cicatrisation lente.

De nombreuses personnes ne présentent aucun symptôme de prédiabète, souvent pendant des années. Le prédiabète peut être invisible jusqu'à ce qu'il se transforme en diabète de type 2. Certaines personnes atteintes de prédiabète peuvent présenter les symptômes suivants :

Peau assombrie au niveau des aisselles ou du dos et des côtés du cou, appelée acanthosis nigricans .
Acrochordons (petites excroissances cutanées).
Modifications oculaires pouvant entraîner une rétinopathie liée au diabète .

Si vous présentez l'un de ces symptômes, il est important de consulter votre fournisseur de soins de santé.

Qu'est-ce qui cause la résistance à l'insuline?

Les scientifiques ont encore beaucoup à découvrir sur le développement exact de la résistance à l'insuline. Jusqu'à présent, ils ont identifié plusieurs gènes qui rendent une personne plus ou moins susceptible de développer une résistance à l'insuline. De plus, les personnes âgées sont plus sujettes à la résistance à l'insuline.

Plusieurs facteurs et conditions peuvent causer divers degrés de résistance à l'insuline. Les scientifiques pensent que l'excès de graisse corporelle, en particulier autour du ventre, et l'inactivité physique sont les deux principaux facteurs contribuant à la résistance à l'insuline.

Causes acquises de la résistance à l'insuline

Les causes acquises, c'est-à-dire que vous n'êtes pas né avec la cause de la résistance à l'insuline, comprennent :

Excès de graisse corporelle : Les scientifiques pensent que l'obésité, en particulier l'excès de graisse dans votre ventre et autour de vos organes (graisse viscérale), est la principale cause de résistance à l'insuline. Un tour de taille de 40 pouces ou plus pour les hommes et les personnes désignées de sexe masculin à la naissance et de 35 pouces ou plus pour les femmes et les personnes désignées de sexe féminin à la naissance est lié à la résistance à l'insuline. Des études ont montré que la graisse du ventre fabrique des hormones et d'autres substances qui peuvent contribuer à une inflammation à long terme dans votre corps. Cette inflammation pourrait jouer un rôle dans la résistance à l'insuline
Inactivité physique : L'activité physique rend votre corps plus sensible à l'insuline et renforce les muscles capables d'absorber la glycémie. Un manque d'activité physique peut avoir des effets opposés et provoquer une résistance à l'insuline. De plus, un manque d'activité physique et un mode de vie sédentaire sont associés à une prise de poids, ce qui peut également contribuer à la résistance à l'insuline.
Régime alimentaire : Un régime alimentaire composé d'aliments hautement transformés et riches en glucides et en graisses saturées a été associé à la résistance à l'insuline. Votre corps digère très rapidement les aliments hautement transformés et riches en glucides, ce qui fait grimper votre glycémie. Cela met un stress supplémentaire sur votre pancréas pour qu'il produise beaucoup d'insuline, ce qui, avec le temps, peut entraîner une résistance à l'insuline.
Certains médicaments : Certains médicaments peuvent provoquer une résistance à l'insuline, notamment les stéroïdes, certains médicaments contre l'hypertension, certains traitements contre le VIH et certains médicaments psychiatriques.

Troubles hormonaux pouvant entraîner une résistance à l'insuline

Votre corps fabrique des centaines d'hormones, qui sont des substances chimiques qui coordonnent différentes fonctions de votre corps en transmettant des messages par votre sang à vos organes, muscles et autres tissus. Ces signaux indiquent à votre corps quoi faire et quand le faire.

Des problèmes avec certaines hormones peuvent affecter la façon dont votre corps utilise l'insuline. Les troubles hormonaux pouvant entraîner une résistance à l'insuline comprennent :

Syndrome de Cushing : Cette condition survient lorsqu'il y a un surplus de cortisol dans votre corps. Le cortisol, «l'hormone du stress», est essentiel pour réguler votre glycémie (en l'augmentant) et transformer les aliments en énergie. Un excès de cortisol peut contrecarrer les effets de l'insuline, provoquant une résistance à l'insuline.
Acromégalie : Il s'agit d'une affection rare mais grave qui survient lorsque vous avez des niveaux élevés d'hormone de croissance (GH). Des niveaux élevés de GH peuvent entraîner une production accrue de glucose, ce qui peut entraîner une résistance à l'insuline.
Hypothyroïdie : Cette condition survient lorsque votre thyroïde est sous-active et ne produit pas suffisamment d'hormones thyroïdiennes. Votre thyroïde joue un rôle important dans la régulation de votre métabolisme (comment votre corps transforme les aliments que vous mangez en énergie). Lorsqu'il produit trop peu d'hormones thyroïdiennes, il ralentit votre métabolisme, y compris votre métabolisme du glucose, ce qui peut entraîner une résistance à l'insuline.

Conditions génétiques qui causent la résistance à l'insuline

Certaines maladies génétiques héréditaires (conditions avec lesquelles vous êtes né) peuvent provoquer une résistance à l'insuline pour diverses raisons.

Il existe un groupe de maladies apparentées rares décrites comme des syndromes héréditaires de résistance à l'insuline sévère qui sont considérés comme faisant partie d'un spectre. Classés du plus léger au plus grave, ces syndromes comprennent :

Syndrome de résistance à l'insuline de type A : Chez les personnes atteintes du syndrome de résistance à l'insuline de type A, la résistance à l'insuline altère la régulation de la glycémie et conduit finalement au diabète. La résistance à l'insuline et d'autres symptômes n'apparaissent souvent qu'à la puberté ou plus tard. Il ne met généralement pas la vie en danger.
Syndrome de Rabson-Mendenhall : Les personnes atteintes du syndrome de Rabson-Mendenhall sont inhabituellement petites avant la naissance, et les nourrissons affectés connaissent un retard de croissance, ce qui signifie qu'ils ne grandissent pas et ne prennent pas de poids au rythme attendu. Les personnes atteintes du syndrome de Rabson-Mendenhall développent des signes et des symptômes tôt dans la vie et vivent jusqu'à l'adolescence ou la vingtaine. La mort résulte généralement de complications liées au diabète.
Syndrome de Donohue : Les personnes atteintes du syndrome de Donohue sont inhabituellement petites avant la naissance, et les nourrissons affectés ont un retard de croissance. D'autres symptômes qui se manifestent peu après la naissance comprennent un manque de tissu adipeux sous la peau, une fonte (atrophie) des muscles et une pilosité excessive (hirsutisme). La plupart des enfants atteints de cette maladie ne survivent pas au-delà de 2 ans.

D'autres maladies héréditaires qui causent une résistance à l'insuline comprennent :

Dystrophie myotonique : Il s'agit d'une forme de dystrophie musculaire qui affecte les muscles, les yeux et les organes du système endocrinien , dont le pancréas. La sensibilité musculaire à l'insuline est diminuée d'environ 70 % chez les personnes atteintes de dystrophie myotonique, ce qui entraîne une résistance à l'insuline.
Syndrome d'Alström : il s'agit d'une maladie héréditaire rare caractérisée par une perte progressive de la vision et de l'ouïe , une cardiomyopathie dilatée , l'obésité, le diabète de type 2 et une petite taille.
Syndrome de Werner : il s'agit d'une maladie progressive rare caractérisée par l'apparition d'un vieillissement inhabituellement accéléré ( progeria ). Elle affecte de nombreux aspects de votre corps, y compris la production anormale d'insuline et la résistance aux effets de l'insuline.
Lipodystrophie héréditaire : Il s'agit d'une condition dans laquelle votre corps n'utilise pas et ne stocke pas correctement les graisses. La principale cause de résistance à l'insuline dans la lipodystrophie est que l'excès de glucose ne peut pas être stocké dans les tissus adipeux.

DIAGNOSTIC ET TESTS

Comment diagnostique-t-on la résistance à l'insuline ?

La résistance à l'insuline est difficile à diagnostiquer car il n'y a pas de tests de routine pour cela, et tant que votre pancréas produit suffisamment d'insuline pour surmonter la résistance, vous n'aurez aucun symptôme.

Comme il n'existe pas de test unique permettant de diagnostiquer directement la résistance à l'insuline, votre fournisseur de soins de santé prendra en compte plusieurs facteurs lors de l'évaluation de la résistance à l'insuline, notamment :

Antécédents médicaux.
Histoire de famille.
Examen physique.
Signes et symptômes.
Résultats de test.

Quels tests seront effectués pour évaluer la résistance à l'insuline?

Votre fournisseur de soins de santé peut prescrire les tests sanguins suivants pour diagnostiquer la résistance à l'insuline et/ou le prédiabète ou le diabète :

Glucose : Une glycémie à jeun (FPG) ou un test de tolérance au glucose (GTT) peuvent être utilisés pour dépister, diagnostiquer et/ou surveiller le prédiabète, le diabète de type 2 ou le diabète gestationnel.
Hémoglobine glyquée A1c (A1c) : Ce test révèle votre glycémie moyenne au cours des trois derniers mois.
Bilan lipidique : Il s'agit d'un groupe de tests qui mesurent des lipides spécifiques dans votre sang, tels que le cholestérol total , le cholestérol LDL, le cholestérol HDL et les triglycérides.

Votre fournisseur de soins de santé peut également commander des tests qui peuvent aider à diagnostiquer d'autres conditions associées à la résistance à l'insuline, telles que le syndrome métabolique, les maladies cardiovasculaires et le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK).

PRISE EN CHARGE ET TRAITEMENT

Comment traite-t-on la résistance à l'insuline ?

Étant donné que tous les facteurs qui contribuent à la résistance à l'insuline ne peuvent pas être traités, tels que les facteurs génétiques et l'âge, les modifications du mode de vie constituent le principal traitement de la résistance à l'insuline. Les modifications du mode de vie comprennent :

Avoir une alimentation saine : Votre fournisseur de soins de santé ou votre nutritionniste peut vous recommander d'éviter de manger des quantités excessives de glucides (qui stimulent la production excessive d'insuline) et de manger moins de graisses, de sucre, de viandes rouges et d'amidons transformés malsains. Au lieu de cela, ils recommanderont probablement de suivre un régime alimentaire composé d'aliments entiers comprenant plus de légumes, de fruits, de grains entiers, de poisson et de volaille maigre.
Activité physique : La pratique régulière d'une activité physique d'intensité modérée aide à augmenter la consommation d'énergie du glucose et à améliorer la sensibilité musculaire à l'insuline. Une seule séance d'exercice d'intensité modérée peut augmenter l'absorption de glucose d'au moins 40 %.
Perte de poids : Votre fournisseur de soins de santé peut vous recommander d'essayer de perdre du poids pour essayer de traiter la résistance à l'insuline. Une étude a révélé que perdre 7 % de votre excès de poids peut réduire l'apparition du diabète de type 2 de 58 %.

Au fil du temps, ces modifications du mode de vie peuvent :

Augmenter la sensibilité à l'insuline (réduire la résistance à l'insuline).
Abaissez votre glycémie.
Diminuer la tension artérielle.
Diminuer les taux de triglycérides et de cholestérol LDL ("mauvais").
Augmenter le taux de cholestérol HDL (« bon » cholestérol).

Vous pouvez travailler avec d'autres prestataires de soins de santé, tels qu'un nutritionniste et un endocrinologue, en plus de votre médecin habituel pour élaborer un plan de traitement individualisé qui vous convient le mieux.

Quels médicaments sont utilisés pour traiter la résistance à l'insuline?

Bien qu'il n'existe actuellement aucun médicament traitant spécifiquement la résistance à l'insuline, votre fournisseur de soins de santé peut vous prescrire des médicaments pour traiter des affections coexistantes. Voici quelques exemples :

Médicaments pour la tension artérielle.
Metformine pour le diabète.
Statines pour abaisser le cholestérol LDL.

Puis-je inverser la résistance à l'insuline ?

La résistance à l'insuline a plusieurs causes et facteurs contributifs. Bien que les changements de mode de vie, comme une alimentation saine, l'exercice régulier et la perte de poids excessif, puissent augmenter la sensibilité à l'insuline et diminuer la résistance à l'insuline, toutes les causes ne sont pas réversibles.

Discutez avec votre fournisseur de soins de santé de ce que vous pouvez faire pour gérer au mieux la résistance à l'insuline.

Comment l'alimentation peut-elle affecter la résistance à l'insuline ?

Votre régime alimentaire a un impact important sur votre glycémie et votre taux d'insuline. Les aliments hautement transformés, riches en glucides et riches en graisses nécessitent plus d'insuline.

En général, manger des aliments qui ont un indice glycémique faible à moyen et limiter les aliments qui ont un indice glycémique élevé peuvent vous aider à inverser et/ou à gérer la résistance à l'insuline. Manger des aliments contenant des fibres aide également à réguler la glycémie, car il faut plus de temps à votre corps pour digérer les fibres, ce qui signifie que votre glycémie n'augmente pas autant.

L'indice glycémique (IG) est une mesure qui classe les aliments contenant des glucides en fonction de leur impact sur votre glycémie. La Glycemic Index Foundation (GIF) classe l'IG des aliments comme étant faible, moyen ou élevé, avec le glucose pur généralement comme référence à 100 :

IG bas : 55 ou moins.
IG moyen : 56–69.
IG élevé : 70 ou plus

Les aliments à IG élevé contiennent généralement beaucoup de glucides et/ou de sucre et peu ou pas de fibres. Les aliments à faible IG contiennent généralement de faibles quantités de glucides et des quantités plus élevées de fibres.

Voici des exemples d'aliments à IG élevé :

Pain blanc.
Pommes de terre.
Céréales du petit-déjeuner.
Gâteaux et biscuits.
Fruits comme la pastèque et les dattes.

Voici des exemples d'aliments à IG bas :

Haricots et légumineuses.
Fruits comme les pommes et les baies.
Légumes non féculents, tels que les asperges, le chou-fleur et les légumes-feuilles.
Des noisettes.
Produits laitiers, poisson et viande.

Consultez toujours votre fournisseur de soins de santé avant d'apporter des changements extrêmes à votre régime alimentaire.

LA PRÉVENTION

Quels sont les facteurs de risque de développer une résistance à l'insuline ?

Certains facteurs de risque génétiques et liés au mode de vie augmentent le risque de développer une résistance à l'insuline ou un prédiabète. Les facteurs de risque comprennent :

Le surpoids ou l'obésité, en particulier l'excès de graisse autour de votre ventre.
Être âgé de 45 ans ou plus.
Un parent au premier degré (parent ou frère ou sœur) atteint de diabète.
Avoir un mode de vie sédentaire.
Certaines conditions de santé, telles que l'hypertension artérielle et les taux de cholestérol anormaux.
Antécédents de diabète gestationnel.
Antécédents de maladie cardiaque ou d'accident vasculaire cérébral.
Avoir un trouble du sommeil , tel que l'apnée du sommeil .
Fumer .

Les personnes des origines raciales ou ethniques suivantes courent également un risque plus élevé d'avoir une résistance à l'insuline ou un prédiabète :

Américain asiatique.
Le noir.
hispanique/latino.
Peuple autochtone de l'Alaska.
Peuple autochtone de la zone continentale des États-Unis.
Peuple autochtone des îles du Pacifique.

Bien que vous ne puissiez pas modifier certains facteurs de risque de résistance à l'insuline, tels que les antécédents familiaux ou l'âge, vous pouvez essayer de réduire vos chances de la développer en maintenant un poids santé, en adoptant une alimentation saine et en faisant de l'exercice régulièrement.

PERSPECTIVES / PRONOSTIC

Quel est le pronostic (perspective) de la résistance à l'insuline ?

Le pronostic (perspective) de la résistance à l'insuline dépend de plusieurs facteurs, notamment :

La cause de la résistance à l'insuline.
La gravité de la résistance à l'insuline.
Comment fonctionnent vos cellules productrices d'insuline.
Dans quelle mesure vous êtes susceptible de développer des complications liées à la résistance à l'insuline.
Adhésion au traitement et réponse de votre corps au traitement.

Les gens peuvent avoir une légère résistance à l'insuline qui ne se transforme jamais en prédiabète ou en diabète de type 2. Les gens peuvent également avoir une résistance à l'insuline qui est réversible ou très gérable avec des changements de mode de vie. Pour certaines personnes qui ont hérité de maladies qui provoquent une résistance sévère à l'insuline, cela peut mettre la vie en danger ou entraîner la mort.

Si vous souffrez d'une résistance à l'insuline, demandez à votre fournisseur de soins de santé ce à quoi vous pouvez vous attendre et la meilleure façon de la gérer.

Quelles sont les complications de la résistance à l'insuline ?

La majorité des complications pouvant résulter de la résistance à l'insuline sont liées au développement de complications vasculaires (vaisseaux sanguins) dues à des taux élevés de sucre dans le sang et à des taux élevés d'insuline (hyperinsulinémie).

Tous ceux qui ont une résistance à l'insuline n'auront pas de complications. Si vous avez reçu un diagnostic de résistance à l'insuline, de diabète de type 2 ou de syndrome métabolique, il est important de consulter régulièrement votre fournisseur de soins de santé et de suivre votre plan de traitement pour essayer de prévenir ces complications.

VIVRE AVEC

Quand devrais-je consulter mon fournisseur de soins de santé au sujet de la résistance à l'insuline ?

Si vous avez reçu un diagnostic de résistance à l'insuline ou d'affections liées à la résistance à l'insuline, il est important de consulter régulièrement votre fournisseur de soins de santé pour vous assurer que votre glycémie se situe dans une fourchette saine et que votre traitement fonctionne.

Si vous présentez des symptômes d'hyperglycémie ou de prédiabète, contactez votre fournisseur de soins de santé. Ils peuvent effectuer des tests simples pour vérifier votre glycémie.

Si vous avez des antécédents familiaux de diabète ou d'affections pouvant entraîner une résistance à l'insuline, parlez à votre professionnel de la santé de votre risque de développer une résistance à l'insuline.

Quelles questions dois-je poser à mon médecin ?

Si vous avez reçu un diagnostic de résistance à l'insuline, il peut être utile de poser les questions suivantes à votre fournisseur de soins de santé :

Qu'est-ce qui cause ma résistance à l'insuline?
Que puis-je faire pour augmenter ma sensibilité à l'insuline ?
Quel est mon risque de développer un prédiabète ou un diabète de type 2 ?
Y a-t-il des médicaments que je peux prendre ?
Dois-je consulter un spécialiste de la résistance à l'insuline ?

Une note de la clinique de Cleveland

La résistance à l'insuline est une condition complexe qui peut affecter votre santé de plusieurs façons. Puisqu'il ne présente aucun symptôme jusqu'à ce qu'il se transforme en prédiabète ou en diabète de type 2, la meilleure chose à faire est d'essayer de prévenir et d'inverser la résistance à l'insuline en maintenant un poids santé, en faisant de l'exercice régulièrement et en adoptant une alimentation saine. Malheureusement, toutes les causes de résistance à l'insuline ne peuvent pas être prévenues ou traitées. Si vous avez des questions sur votre risque de développer une résistance à l'insuline ou sur les affections qui y sont associées, parlez-en à votre fournisseur de soins de santé. Ils sont là pour vous aider.

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